Agenda de Eventos
Abr
15
Seg
1º Torneio de Futebol de Bairro
Abr 15 todo o dia
1º Torneio de Futebol de Bairro

1º Torneio de Futebol de Bairro

15 a 18 de Abril 2019

Local: Campo da Marinha

Equipas dos 6 aos 10 anos, dos 11 aos 14 anos e dos 15 aos 18 anos.

Org. ADCE e Espinho Mar – Espinho Terra.

Entrada livre

Abr
16
Ter
1º Torneio de Futebol de Bairro
Abr 16 todo o dia
1º Torneio de Futebol de Bairro

1º Torneio de Futebol de Bairro

15 a 18 de Abril 2019

Local: Campo da Marinha

Equipas dos 6 aos 10 anos, dos 11 aos 14 anos e dos 15 aos 18 anos.

Org. ADCE e Espinho Mar – Espinho Terra.

Entrada livre

Abr
17
Qua
1º Torneio de Futebol de Bairro
Abr 17 todo o dia
1º Torneio de Futebol de Bairro

1º Torneio de Futebol de Bairro

15 a 18 de Abril 2019

Local: Campo da Marinha

Equipas dos 6 aos 10 anos, dos 11 aos 14 anos e dos 15 aos 18 anos.

Org. ADCE e Espinho Mar – Espinho Terra.

Entrada livre

Abr
18
Qui
1º Torneio de Futebol de Bairro
Abr 18 todo o dia
1º Torneio de Futebol de Bairro

1º Torneio de Futebol de Bairro

15 a 18 de Abril 2019

Local: Campo da Marinha

Equipas dos 6 aos 10 anos, dos 11 aos 14 anos e dos 15 aos 18 anos.

Org. ADCE e Espinho Mar – Espinho Terra.

Entrada livre

Mai
9
Qui
Espinho Ténis Jovem 2019
Mai 9 @ 14:21 – 15:21
Espinho Ténis Jovem 2019

Meia centena de jovens até aos 16 anos inscreveram-se numa prova por muitos considerada uma referência no calendário de formação nacional. No quadro masculino destacam-se 3 jogadores do top 10 nacional e três cotados no ranking internacional e no quadro feminino são 5 do top 10 nacional e dias cotadas internacionalmente. De resto, o destaque da prova é reforçado pela presença dos selecionadores nacionais de masculinos e femininos de sub-16 que vão aproveitar para fazer observações para próximos estágios.

Nesta edição destacam-se os nomes de Matilde Morais (vencedora de 2018 singulares e pares), Matilde Jorge (vencedora de pares em 2018) e Martim Simões (vencedor de pares em 2018 e n.2 nacional) que regressam ao Espinho Ténis Jovem. Mas também há presença de Matilde Matos (atual n.1 nacional).

O torneio inicia-se no dia 9 de Maio e as finais estão agendadas para as 14.30h de domingo, dia 12.

Mai
18
Sáb
Encontros Improváveis
Mai 18 todo o dia

18 Maio / Entrada GRATUITA / 21:30

Venha usufruir de uma aula de pilates ao som de relaxantes músicas tocadas por Pedro Alvadia, onde a atividade física se encontra com o ambiente de glamour do salão nobre da Piscina Solário Atlântico…

 

19 Maio / 10:00

Boccia na Rua – Encontros Improváveis

Por vezes encontramos na rua situações pouco comuns! Este é um desses casos.  Uma experiência de boccia que poderá ser mais do que uma simples aprendizagem…

Mais informações em: www.cm-espinho.pt

Mai
19
Dom
Encontros Improváveis
Mai 19 todo o dia

18 Maio / Entrada GRATUITA / 21:30

Venha usufruir de uma aula de pilates ao som de relaxantes músicas tocadas por Pedro Alvadia, onde a atividade física se encontra com o ambiente de glamour do salão nobre da Piscina Solário Atlântico…

 

19 Maio / 10:00

Boccia na Rua – Encontros Improváveis

Por vezes encontramos na rua situações pouco comuns! Este é um desses casos.  Uma experiência de boccia que poderá ser mais do que uma simples aprendizagem…

Mais informações em: www.cm-espinho.pt

FCAPE – Caminhada da Família 2019
Mai 19 @ 10:00 – 12:00

Numa Iniciativa promovida no âmbito da celebração do Dia da Família, e associado à campanha “Maio Mês do Coração”, a FCAPE vem por este meio, convidar toda a comunidade a participar na “Caminhada da Família” que terá lugar no próximo dia 19 de Maio a partir das 10:00, com ponto de encontro junto ao parque da Nave Desportiva de Espinho.

No término do percurso junto ao Parque da Cidade, os participantes poderão juntar-se à iniciativa do Picnic da Família promovida pela Associação de Pais da EB Anta.

Com esta iniciativa pretendemos a aproximação da comunidade escolar com uma actividade que promove um estilo de vida saudável, reunindo pais, alunos, associações, e todos os representantes de organismos que se queiram associar a esta iniciativa.

De forma a agilizar a logística do evento solicitamos um simples registo de participação no link www.tinyurl.com/caminhadafcape

 

Mai
25
Sáb
Torneio Social de Ténis – Mês do Coração
Mai 25 todo o dia
Torneio Social de Ténis - Mês do Coração

Torneio Social de Ténis – Mês do Coração

Ténis Open Singulares e Pares

25 e 26 Maio 2019

local: Complexo de Ténis de Espinho

Inscrições: 96 275 54 59 / 91 496 02 33

info: www.clubetenisespinho.pt

org. Clube de Ténis de Espinho

Dia Radical – Espinho 2019
Mai 25 @ 09:30 – 18:00
Dia Radical - Espinho 2019

25 MAI
10H00-17H00

Dia radical
Atividades radicais tais comoescalada, tiro ao arco, rappel etc etc.

A Câmara Municipal de Espinho organiza um conjunto de eventos para o mês de Maio mês do Coração, sob o lema – “Abra as Portas à Actividade Física”, com o objetivo de fomentar a actividade física e exercício na população do concelho, bem como a adopção de estilos de vida saudáveis, numa iniciativa que pretende atingir todos os públicos, para que sejam cada vez mais saudáveis através do desporto, abarcando o maior número de modalidades e diferentes tipos de actividade física.
No sábado, 25 maio, entre as 10h00 e as 17h00, realiza-se o Dia Radical, na Praça Dr José Oliveira Salvador (Largo da Câmara Municipal) e Parque João de Deus (em frente à Câmara), com todas as actividades gratuitas. Destaque para a escalada, o slide, surf mecânico, pistas de obstáculos, tiro com arco e marcador de paintball, kart´s a pedais, arborismo, jogos de paintball, slackline e exposições diversas, entre outras. Este será um dia dedicado a todos que gostam de aventura, com actividades adequadas a crianças e adultos. Não falte! Traga a sua família e venham divertir-se.
31 Maio / 21:30
Na sexta feira à noite, 31 de maio, encerra-se o “Maio Mês do Coração”, com o Encontro Improvável – Hidro Fire, na Piscina Municipal de Espinho, pelas 21h30. Trata-se de uma aula de hidroginástica diferente, onde o fogo encontra a água, proporcionando um ambiente intimista à luz de velas e outros recursos pouco habituais. Participe! Necessita apenas trazer fato de banho, touca, chinelos e boa disposição.

 

Entrada Livre.
Parque João Deus

Mai
26
Dom
Torneio Social de Ténis – Mês do Coração
Mai 26 todo o dia
Torneio Social de Ténis - Mês do Coração

Torneio Social de Ténis – Mês do Coração

Ténis Open Singulares e Pares

25 e 26 Maio 2019

local: Complexo de Ténis de Espinho

Inscrições: 96 275 54 59 / 91 496 02 33

info: www.clubetenisespinho.pt

org. Clube de Ténis de Espinho

Mai
31
Sex
Dia Radical – Espinho 2019
Mai 31 @ 09:30 – 18:00
Dia Radical - Espinho 2019

25 MAI
10H00-17H00

Dia radical
Atividades radicais tais comoescalada, tiro ao arco, rappel etc etc.

A Câmara Municipal de Espinho organiza um conjunto de eventos para o mês de Maio mês do Coração, sob o lema – “Abra as Portas à Actividade Física”, com o objetivo de fomentar a actividade física e exercício na população do concelho, bem como a adopção de estilos de vida saudáveis, numa iniciativa que pretende atingir todos os públicos, para que sejam cada vez mais saudáveis através do desporto, abarcando o maior número de modalidades e diferentes tipos de actividade física.
No sábado, 25 maio, entre as 10h00 e as 17h00, realiza-se o Dia Radical, na Praça Dr José Oliveira Salvador (Largo da Câmara Municipal) e Parque João de Deus (em frente à Câmara), com todas as actividades gratuitas. Destaque para a escalada, o slide, surf mecânico, pistas de obstáculos, tiro com arco e marcador de paintball, kart´s a pedais, arborismo, jogos de paintball, slackline e exposições diversas, entre outras. Este será um dia dedicado a todos que gostam de aventura, com actividades adequadas a crianças e adultos. Não falte! Traga a sua família e venham divertir-se.
31 Maio / 21:30
Na sexta feira à noite, 31 de maio, encerra-se o “Maio Mês do Coração”, com o Encontro Improvável – Hidro Fire, na Piscina Municipal de Espinho, pelas 21h30. Trata-se de uma aula de hidroginástica diferente, onde o fogo encontra a água, proporcionando um ambiente intimista à luz de velas e outros recursos pouco habituais. Participe! Necessita apenas trazer fato de banho, touca, chinelos e boa disposição.

 

Entrada Livre.
Parque João Deus

Jun
1
Sáb
TREINAR O TREINADOR – QUE COMPETÊNCIAS, QUE FUTURO?
Jun 1 @ 09:00 – 13:30

3º FÓRUM “TREINAR O TREINADOR – QUE COMPETÊNCIAS, QUE FUTURO?”, a realizar no próximo dia 1 de Junho (sábado), das 9 às 13h30 e das 14h30 às 20h, no Auditório da Junta de Freguesia de Espinho, com organização em parceria com o Clube de Ténis de Espinho.

Pretende ser mais um evento de referência na Formação de Treinadores a nível nacional e trazer a partilha de conhecimentos de profissionais com competências reconhecidas, tendo como objectivo proporcionar a aquisição e solidificação de competências mentais, comportamentais e humanas transversais aos treinadores, técnicos de exercício físico e directores técnicos, de todas as modalidades, individuais e colectivas.

A Acção de Formação atribui 2.0UC (10h) para renovação do TPTD (cédula de treinador), TPTEF e DT, pelo IPDJ (Formação Contínua de Treinadores – Componente de Formação Geral) para todas as modalidades (Nível I, II, III e IV).

As inscrições têm o valor de 15€ e decorrem até 30/05.

Poderá ver em https://lifesportscoaching.eu/produto/3o-forum-treinar-o-treinador-que-competencias-que-futuro/ os DETALHES da acção de formação e também inscrever-se.

Jun
2
Dom
XIII Caminhada da Família – 2019
Jun 2 @ 09:30 – 12:30
XIII Caminhada da Família - 2019

XIII Caminhada da Família – 2019

2 Junho

9h30 – Aquecimento

10h00 – Caminhada

Meta final – Aeróbica e relaxamento – Praia da Baía

 

No próximo dia 2 de junho o Centro Social de Paramos vai promover a XIII caminhada da Família estando este ano associada à Problemática da Violência Doméstica.

Esta iniciativa terá inicio às 9,30h na sede do Centro Social de Paramos, com uma aula de aquecimento e ás 10h começa a caminhada com um percurso de 6Km até á praia da Baia na cidade de Espinho.

À chegada haverá animação infantil e a possibilidade de participar numa aula de aeróbica.

 

Inscrições: 22 733 08 70

Facebook do Centro Social de Paramos

Jun
15
Sáb
Trilhos de Espinho 2019
Jun 15 @ 16:30 – 18:30
Trilhos de Espinho 2019
Trilhos de Espinho é uma prova desportiva que reúne o trail, o lazer e o companheirismo.
Pelo 3º ano consecutivo, juntam-se para oferecer o melhor dos trilhos do concelho, passando por locais únicos.
O evento é composto por duas provas competitivas de 14Kms e 21kms e uma caminhada de 8Kms.
Os Trilhos de Espinho são uma reunião para toda a família.

Valor das inscrições:

Caminhada: €6,00
Trilho curto (14k): €10,00
Trilho Longo (21k): €12,00
Inscrições em: www.prozis.com