No próximo dia 17 de outubro, a 𝗔𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗲 𝗗𝗶𝗮𝗯𝗲́𝘁𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗘𝘀𝗽𝗶𝗻𝗵𝗼 (𝗔𝗗𝗘) promove o Encontro pela Diabetes, nas instalações da Junta de Freguesia de Espinho.
Uma 𝗶𝗻𝗶𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 𝗲 𝗮𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗮 𝗮 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲, dedicada à prevenção, à sensibilização e à partilha de conhecimentos sobre a diabetes.
Ao longo da tarde, poderá realizar testes gratuitos de glicemia, assistir a palestras com profissionais de saúde e conhecer testemunhos reais de quem convive diariamente com a diabetes.
𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗔
𝟭𝟰𝗵𝟯𝟬 𝗮̀𝘀 𝟭𝟴𝗵𝟬𝟬 | 𝗧𝗲𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗚𝗹𝗶𝗰𝗲𝗺𝗶𝗮
Conheça os seus níveis de glicemia através de um teste simples e rápido. Um pequeno gesto que pode fazer a diferença na sua saúde.
𝟭𝟱𝗵𝟬𝟬 | 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝘁𝗼 𝗱𝗼 𝗚𝗿𝘂𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗖𝗮𝘃𝗮𝗾𝘂𝗶𝗻𝗵𝗼𝘀 𝗱𝗮 𝗔𝗗𝗘
Desfrute de um momento de música e convívio ao som dos cavaquinhos do grupo da Associação de Diabéticos de Espinho.
𝟭𝟱𝗵𝟯𝟬 | “𝗣𝗼𝗿𝗾𝘂𝗲 𝗲́ 𝗾𝘂𝗲 𝗮 𝗺𝗲𝘀𝗺𝗮 𝗿𝗲𝗳𝗲𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗻𝗲𝗺 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗱𝗮́ 𝗮 𝗺𝗲𝘀𝗺𝗮 𝗴𝗹𝗶𝗰𝗲𝗺𝗶𝗮?” | 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗲 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗔𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲𝗱𝗮 𝗗𝗿.ª 𝗠𝗲𝗹𝗮̂𝗻𝗶𝗮 𝗙𝗲𝗿𝗿𝗲𝗶𝗿𝗮
Descubra porque é que a mesma refeição pode provocar diferentes respostas na glicemia e que fatores influenciam o seu controlo.
𝟭𝟲𝗵𝟬𝟬 | “𝗗𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀: 𝗰𝗼𝗻𝗵𝗲𝗰𝗲𝗿, 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗲 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿” | 𝗗𝗿.ª 𝗠𝗲𝗿𝗹𝗶𝗻𝗱𝗲 𝗠𝗮𝗱𝘂𝗿𝗲𝗶𝗿𝗮
Saiba mais sobre a diabetes, os seus principais riscos e os cuidados essenciais para prevenir complicações e viver melhor.
𝟭𝟲𝗵𝟯𝟬 | “𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗮 𝗱𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗻𝗮 𝗳𝗮𝗺𝗶́𝗹𝗶𝗮: 𝗼 𝗼𝗹𝗵𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝘂𝗺𝗮 𝗺𝗮̃𝗲” | 𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗝𝗼𝗮̃𝗼
Conheça o testemunho de uma mãe sobre os medos, os desafios e a importância do apoio emocional na vida de uma filha com diabetes.
𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗖̧𝗢̃𝗘𝗦 𝗘 𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗖̧𝗢̃𝗘𝗦
Data: Sábado, 17 de outubro de 2026
Horário: 14h30 às 18h00
Local: Junta de Freguesia de Espinho
Entrada gratuita | Lugares limitados
Pode inscrever-se de três formas:
Presencialmente, na Associação de Diabéticos de Espinho (ADE). Por telefone, através do 912 022 684 ou através do formulário online de inscrição: https://forms.gle/fAdWgqEHv6ckQuA27
𝘼 𝙞𝙣𝙨𝙘𝙧𝙞𝙘̧𝙖̃𝙤 𝙖𝙣𝙩𝙚𝙘𝙞𝙥𝙖𝙙𝙖 𝙚́ 𝙧𝙚𝙘𝙤𝙢𝙚𝙣𝙙𝙖𝙙𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙜𝙖𝙧𝙖𝙣𝙩𝙞𝙧 𝙤 𝙨𝙚𝙪 𝙡𝙪𝙜𝙖𝙧.
