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Terça-feira, Fevereiro 25, 2020

Paladares “Pão de Diferentes Sabores” – S02E10

https://youtu.be/nDRSGYtVI54 Hoje trazemos mais uma sugestão de comida de conforto saudável. Apresentamos uma ideia muito apetitosa, com a mesma massa, pãezinhos de diferentes sabores. "Em...

“16por9” – Cinema de 13 a 19 Fevereiro

https://youtu.be/EAwZfeLIX5A Neste programa apresentamos o filme que estará em exibição no Centro Multimeios de Espinho, de 13 a 19 de Fevereiro. Dark Waters Verdade Envenenada é...

Paladares “Delícia de S. Valentim” – S02E09

https://www.youtube.com/watch?v=PnigW6IkvRA Hoje trazemos uma sugestão muito especial. Prestes a chegar o dia mais romântico do ano, nada melhor do que presentearmos a nossa cara metade...

“16por9” – Cinema de 6 a 12 Fevereiro

https://youtu.be/MPt2SAI5wD8 Este que é um espaço dedicado à 7ª arte, com novidades sobre as estreias e filmes que se encontram em exibição no Centro Multimeios...

Paladares “Granola Caseira e Barrinhas” – S02E08

https://www.youtube.com/watch?v=JmlLce4Qp1s Hoje trazemos uma sugestão muito divertida "Granola Caseira e Barrinhas de Cereais". Uma receita que podem utilizar ao pequeno almoço ou lanche. Continuamos com os...

Paladares “Arroz cremoso no Forno” – S02E07

https://youtu.be/s4xJqAGKH3A Neste programa iremos mostrar como se faz um "Arroz Cremoso no Forno". Continuamos com os nossos desafios da comida saudável, aproveitando a sobra de uma...

Paladares “Estufado de Grão com ovo escalfado” – S02E06

https://youtu.be/xZYArUwKECE Neste programa iremos mostrar como se faz um "Estufado de Grão com ovo escalfado", feito na frigideira. Delicie-se!

Paladares “Lasanha Saudável” – S02E05

Neste programa iremos mostrar como se faz uma “Lasanha Saudável”, feita na frigideira, aproveitando as sobras de frango. Bom proveito! Não se esqueçam de SUBSCREVER...

Paladares Especial Natal “Bolo Coroa dos Reis” – s02e04

Neste 4º programa, especial Natal, iremos mostrar como se faz um "Bolo Coroa dos Reis", para terminar esta época festiva em beleza.

Paladares Especial Natal “Bilharacos” – s02e03

Aqui está, o 3º programa da 2ª Temporada do "Paladares", especial Natal. No episódio de hoje, a nossa convidada Cristina Oliveira, apresenta-nos uma receita muito...

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Decorreu no passado domingo, dia 23 de Fevereiro, a Festa de Natação da ANCNP – Associação de Natação do Centro Norte de Portugal, para...

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Decorreu no passado sábado o já “clássico” Baile de Máscaras da Nascente e o público correspondeu, em número e variedade de fantasias que encheram...

Praia Pau da Manobra foi palco de mais um atividade de recolha de lixo

Decorreu no passado sábado, dia 22 de Fevereiro, na Praia Pau de Manobra em Silvalde, uma iniciativa intitulada "Apanhar SóLixo", organizada pelo Agrupamento de...

4ª Aniversário dos Bombeiros Voluntários do Concelho de Espinho

No passado sábado, realizou-se nos Bombeiros Voluntários do Concelho de Espinho, uma cerimónia interna, onde esta corporação festejou o seu quarto aniversário. Depois da formatura...

Celso Sá apresentou o seu livro “Fragmentos dos meus pensamentos”

https://www.youtube.com/watch?v=htbLSgWkKSI A Biblioteca José Marmelo e Silva, bem no centro da cidade rodeada pelo parque João de Deus foi o local escolhido para a apresentação...

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