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Segunda-feira, Janeiro 18, 2021
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Paladares

Paladares “Hambúrguer de Atum” – S02E12

https://www.youtube.com/watch?v=79sqPRTGulc Hoje trazemos uma sugestão que poderá agradar a "pequenada lá em casa", uns deliciosos Hambúrguer de Atum. Podemos comer bem mas de uma forma...

Paladares “Feijoada Saudável” – S02E11

https://youtu.be/b69fdUvzlL8 Estamos no Carnaval. A sugestão que trazemos é uma Feijoada mas numa versão saudável. Podemos comer bem mas de uma forma mais equilibrada. Cozinhe com...

Paladares “Pão de Diferentes Sabores” – S02E10

https://youtu.be/nDRSGYtVI54 Hoje trazemos mais uma sugestão de comida de conforto saudável. Apresentamos uma ideia muito apetitosa, com a mesma massa, pãezinhos de diferentes sabores. "Em...

Paladares “Delícia de S. Valentim” – S02E09

https://www.youtube.com/watch?v=PnigW6IkvRA Hoje trazemos uma sugestão muito especial. Prestes a chegar o dia mais romântico do ano, nada melhor do que presentearmos a nossa cara metade...

Paladares “Granola Caseira e Barrinhas” – S02E08

https://www.youtube.com/watch?v=JmlLce4Qp1s Hoje trazemos uma sugestão muito divertida "Granola Caseira e Barrinhas de Cereais". Uma receita que podem utilizar ao pequeno almoço ou lanche. Continuamos com os...

Paladares “Arroz cremoso no Forno” – S02E07

https://youtu.be/s4xJqAGKH3A Neste programa iremos mostrar como se faz um "Arroz Cremoso no Forno". Continuamos com os nossos desafios da comida saudável, aproveitando a sobra de uma...

Paladares “Estufado de Grão com ovo escalfado” – S02E06

https://youtu.be/xZYArUwKECE Neste programa iremos mostrar como se faz um "Estufado de Grão com ovo escalfado", feito na frigideira. Delicie-se!

Paladares “Lasanha Saudável” – S02E05

Neste programa iremos mostrar como se faz uma “Lasanha Saudável”, feita na frigideira, aproveitando as sobras de frango. Bom proveito! Não se esqueçam de SUBSCREVER...

Paladares Especial Natal “Bolo Coroa dos Reis” – s02e04

Neste 4º programa, especial Natal, iremos mostrar como se faz um "Bolo Coroa dos Reis", para terminar esta época festiva em beleza.

Paladares Especial Natal “Bilharacos” – s02e03

Aqui está, o 3º programa da 2ª Temporada do "Paladares", especial Natal. No episódio de hoje, a nossa convidada Cristina Oliveira, apresenta-nos uma receita muito...

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Obras de proximidade em curso na freguesia de Anta

A Câmara Municipal de Espinho está a realizar algumas obras de proximidade nas freguesias, nomeadamente a reabilitação de passeios na Travessas do Mocho e...

Feira de Espinho só se realiza de manhã

A Feira Semanal de Espinho irá apenas e só realizar-se na componente alimentar, no horário das 07h00 às 13h00. Tenha sempre em atenção às medidas...

Câmara Municipal de Espinho cria central de atendimento telefónico

Câmara Municipal de Espinho cria Central de Atendimento Telefónico, com o objetivo de melhorar o atendimento telefónico face ao aumento deste tipo de contacto em...

Aviso de interrupção no abastecimento de água de devido a obras

No âmbito da Obra de Requalificação da Rua da Cavada Velha e Rua da Aldeia Nova, a Divisão de Serviços Básicos e Ambiente da...

Feira da Revenda suspensa em Espinho

O Município de Espinho informa que não será realizada a Feira da Revenda, amanhã (15/01/2021). No âmbito das medidas de renovação do Estado de Emergência...
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