No âmbito das comemorações do “Maio, Mês do Coração”, o Município de Espinho organizou no dia 18 de maio uma caminhada saudável, em parceria com o grupo Running Espinho. A iniciativa visou sensibilizar a população para a importância da atividade física regular na prevenção das doenças cardiovasculares.
A edição deste ano contou com o apoio da AIPAL, que se juntou ao evento oferecendo aos participantes o seu “Pão Vida” – uma opção mais saudável, com menos 30% de sal e enriquecido com dois cereais integrais.
A caminhada reuniu dezenas de participantes de todas as idades e percorreu algumas das principais artérias da cidade, promovendo não só o exercício físico, mas também o convívio e o bem-estar da comunidade.
A iniciativa integra-se num conjunto de atividades que têm vindo a ser promovidas ao longo do mês, reforçando a mensagem de que pequenos gestos no dia a dia, como caminhar ou adotar uma alimentação equilibrada, podem ter um impacto significativo na saúde cardiovascular.
