Espinho em Forma | EspinhoTV

Espinho em Forma – Ep06

https://www.youtube.com/watch?v=GTlK_79RoAQ Ativos em casa! Começe o dia da melhor forma com exercício físico. Se gostas de nadar aqui ficam algumas sugestões para manteres a tua...

Espinho em Forma 09/02/2021

Espinho em Forma – Ep05

https://www.youtube.com/watch?v=krTh762qkjE Ativos em casa! Começe o dia da melhor forma com exercício físico. Cuida da tua forma física em casa! Uma iniciativa da Divisão de Desporto da...

Espinho em Forma 08/02/2021

Espinho em Forma – Ep04

https://www.youtube.com/watch?v=qnApLhQ0_s4 Ativos em casa! Começe o dia da melhor forma com exercício físico. Cuida da tua forma física em casa! Uma iniciativa da Divisão de Desporto da...

Espinho em Forma 07/02/2021

Espinho em Forma – Ep03

https://www.youtube.com/watch?v=V4Oo2nvRg48 Ativos em casa! Começe o dia da melhor forma com exercício físico. Cuida da tua forma física em casa! Uma iniciativa da Divisão de Desporto da...

Espinho em Forma 06/02/2021

Espinho em Forma – Ep02

https://www.youtube.com/watch?v=ayVwMhqUU7I Ativos em casa! Começe o dia da melhor forma com exercício físico. Cuida da tua forma física em casa! Uma iniciativa da Divisão de Desporto da...

Espinho em Forma 05/02/2021

Espinho em Forma – Ep01

https://www.youtube.com/watch?v=buBTMXBwsOA Ativos em casa! Começe o dia da melhor forma com exercício físico. Cuida da tua forma física em casa! Uma iniciativa da Divisão de Desporto da...

Espinho em Forma 04/02/2021